Jesień

Hej Kochani,
przepraszam, że mnie tak długo nie było, lecz byłam na wycieczce w Łodzi, z której przesyłam Wam poniżej zdjęcia.

Dzisiaj przychodzę do Was z pomysłami na spędzanie wolnego czasu jesienią:

1. Poczytaj.
Jak już wcześniej pisałam kocham czytać książki, w okresie jesienno-zimowym lubię usiąść sobie pod kocem, z kubkiem gorącej herbaty/kawy i książką. Potrafię tak miło spędzić nawet kilka dobrych godzin.

2. Domowe SPA.
Jesień/zima to czas kiedy musimy bardziej dbać o swój organizm (pod względem zdrowia i odporności), jak również ciała (skóry, włosów i paznokci). Domowe SPA (gorąca kąpiel, maseczka, manicure, pedicure) sprawi, że będziemy odprężeni, zrelaksowani i nabierzemy energii.

3.Sport
Mimo, iż jesień to czas kiedy świat nas przytłacza, ciągle mamy ,,depresję", jest zimno i pada, to jednak jest to przepiękna pora roku, z cudowną aurą. W wolnym czasie warto wybrać się na rower lub pobiegać.

4. Spacery.
Czy z drugą połówką, czy z naszym pupilem, warto przynajmniej raz w tygodniu wybrać się do parku/ lasu na spacer. Dla zwierzaka to sama radość, ale dla nas to również korzyści, przede wszystkim odpoczynek i  podziwianie natury.

5. Upiecz ciasteczka.
Powyższy pomysł to bardzo fajna opcja na spędzenie czasu z bliskimi, a przy okazji stworzenie czegoś pysznego. Poniżej przesyłam przepis na łatwe i pyszne ciasteczka.

Składniki

- 1 szklanka mąki, najlepiej pełnoziarnistej
- 1 szklanka płatków owsianych
- 1 szklanka otrębów pszennych
- paczka rodzynek
- paczka orzeszków (np. ziemnych)
- jajko
- 1 szklanka soku jabłkowego
- 1/4 szkl oleju
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- łyżka kakao

Przygotowanie dania ciastka owsiane

Wymieszać suche składniki
Oddzielnie wymieszać jajko, olej i sok. Dodać mąki i wszystko razem wymieszać.
Nakładać łyżką na papier do pieczenie i piec w 200 stopniach ok 20 min. 

                                                                                      WSZYSTKIE ZDJĘCIA SĄ PRYWATNE